life 食生活と生活用品を変えたら私に起きた5つのメリット 2019.09.13 wpmaster こんにちはー! 食生活を見直して4.5年。 生活用品を見直してから1年ちょっと。 私の体や生活にはプラスのことが5つ起きました。 それを今回紹介していきたいと思います。 1.食生活を見直したら平熱が上がった 私は4.5年…
薬膳 【薬膳】なつめの効能と注意点 2018.12.19 wpmaster 中国ではポピュラーな食材ですが、日本ではお店などに置かれている場合ドライフルーツで販売されているのを見かけます。 私の住んでいる最寄りのスーパーでは見つけることができなかったのでネットで購入し自分が血虚体質…